如同节拍有强弱关系一样，节奏也有自身的强弱规律。在音乐中，节奏中的强弱规律与节拍中强弱规律是一脉相承的，有着密切的联系。
节拍中强弱规律的也同样体现在节奏之中，当一拍中有两个音符时，它的强弱关系就如同二拍子中在强弱规律：一强一弱；当一拍中有三个音符时，它的强弱关系就如同三拍子中在强弱规律：一强两弱；当一拍中有四个音符时，它的强弱关系就如同四拍子中在强弱规律：强、弱、次强、弱……其它情况如类似的拍子中的强弱规律。
这种节奏中的强弱关系不但体现在一拍中，而且也会体现在半拍或更小的单位中。音符越多，强弱关系的层次也越多，其强弱的的对比也会越明显。