乐器学习 音乐治疗之打鼓疗法


  要谈drum therapy(打鼓疗法)不得先谈谈music therapy(音乐治疗),音乐治疗在美国发展至今已有半世纪之久,《美国音乐治疗协会》是领导世界音乐治疗的重要组织,它们对音乐治疗下了个定义:音乐治疗是以音乐来达到恢复、维持及改善心灵与身体健康的治疗目标。

乐器学习 音乐治疗之打鼓疗法

  音乐治疗之打鼓疗法

  在台湾音乐治疗发展至今大约有十多年左右,就其研究的深度来讲,尚在起步阶段,以教育体系而言,只有台南艺术大学应用音乐系的音乐治疗组,是国内唯一正式的音乐治疗学位;就其实施的广度而言,在台湾国内的医疗相关法规中,没有「音乐治疗」这个词汇,在定义上有些问题。而对音乐治疗师暂时没有一个定位,因此这样的音乐治疗皆是采用自费的模式,对于长期需要接受治疗的人来说,是个沉重的负担,目前在国内从事的领域,包括了特殊教育、复健以及心理三方面。

  关于音乐治疗的书籍在国内也渐渐有探讨这个题目的专业书籍出现,譬如「中华民国应用音乐推广协会」所出版的《音乐与治疗》,筱田知璋、加藤美知子等多位医师、临床心理师、音乐治疗师等共同执笔的《标准音乐治疗入门》,庄婕筠所著《音乐治疗》等都对音乐治疗有很深入的探讨。而外国此类书籍更不胜枚举,有兴趣可上amazon搜寻。

  音乐能够用来做为治疗的辅助或者主要工具,是由于它具有很多除了旋律与节奏之外的潜在特性,聆听音乐或者演奏乐器,可以获得除了乐音之外的外部经济:

  音乐能直接影响一个人的内在感情;

  音乐能使一个人得到对“美”的满足感;

  音乐能诱发一个人的活动力;

  音乐是多元性的;

  音乐是一种非语言的沟通工具;

  音乐有一定的构造性与组织性;

  音乐活动能使一个人感到自我满足;

  音乐活动能促进一个人统合运动机能;

  音乐活动能帮助一个人宣泄内在的情绪;

  团体音乐活动能帮助促进人际关系;

  以上这十点,看起来都是短短的一句话,但其实每一句话,都足以让专家当一个研究主题,要深入了解非得下一翻苦功。

  音乐疗法在临床医学上已经获得实验证明,在此不用赘。音乐疗法最好有专业人士加以辅导,不是胡乱拿几张CD听听就好了,这门学问在先进国家有一套专门的系统加以研究,研究这个课题,可以拿到博士学位,也有专业的认证机构给予证照,在台湾己经有一些人拿到了美国音乐治疗师的执照。

  而打鼓疗法是属于主动型的音乐疗法,当我们打鼓的时候,左右手并用,注意力追寻着节拍;肢体的运动,节奏的进行,对于左右半脑刺激,使其释放α波,提升人体的自愈能力,加强免疫能力。

  至于为什么用鼓的原因,除了其简单易学、种类众多、融合性佳、可多人参与外尚有其它别种乐器所具有的特点。

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